Una sesión de vapor de Yoni es mucho más que un ritual de bienestar: es un momento de descanso, sanación y conexión con tu feminidad. Una preparación adecuada le ayudará a sacar el máximo provecho de su sesión, tanto física como energéticamente. Sigue estos pasos para hacer de tu sesión de vapor un verdadero momento de autocuidado.
1. Elija las especias adecuadas
La elección de las hierbas depende de tus necesidades específicas. Por ejemplo, la manzanilla es ideal para relajarse, la lavanda aporta paz interior y la caléndula es conocida por sus propiedades depurativas. Utiliza preferiblemente hierbas orgánicas para evitar impurezas.
🧘♀️ Consejo: En By Yoni, puede elegir entre paquetes de hierbas cuidadosamente seleccionados para diferentes propósitos, tales como Desintoxicación, Detox Pro, Fertilidad Estaciones, Armonía Hormonal y mucho más.
2. Crear un entorno tranquilizador
Lleve a ebullición un litro de agua y añada 1-2 cucharadas de hierbas. Deje que las hierbas infusionen durante 5-10 minutos para que liberen bien sus propiedades. A continuación, vierta con cuidado la mezcla en un cuenco resistente al calor o en un recipiente para cocinar al vapor.
3. Preparar la mezcla de especias adecuada
Ponga a hervir un litro de agua, viértala en el asiento o la bañera By Yoni y añada al agua una de nuestras bolsitas de hierbas By Yoni. Nuestros paquetes pueden utilizarse hasta para tres sesiones. También es posible añadir 2-3 cucharadas de hierbas de la bolsita en el asiento. Deje que las hierbas se infusionen durante 5-10 minutos para que liberen adecuadamente sus propiedades y permita que el agua caliente hirviendo se enfríe un poco.
4. Vaporizar de forma segura y cómoda
Siéntase cómoda con nuestro Vestido By Yoni, este vestido está hecho especialmente para sesiones de vapor. Antes de sentarte en el asiento, comprueba la temperatura del vapor con la mano para evitar quemaduras y asegúrate de que no hay más agua de la indicada en nuestras instrucciones. Preste también atención a la altura del agua. Siéntese encima del asiento de vapor.
5. Vapor y relax
Una sesión puede durar entre 15 y 30 minutos, según sus preferencias. Cierra los ojos, inspira y espira profundamente y abandona los pensamientos. Centra tu atención en tu cuerpo y disfruta conscientemente de este momento de suavidad y poder femenino.
Después de la sesión
Después, es importante mantenerse caliente. Envuélvete en una manta suave, bebe mucha agua o una infusión caliente y dale tiempo al cuerpo para que integre lo que ha recibido. La vaporización del yoni puede provocar cambios sutiles pero profundos, física, emocional y energéticamente.
